Sarde ripiene
Le sarde ripiene sono un piatto della tradizione popolare italiana dal gusto deciso e intrigante. Non bisogna pero dimenticare i benefici del pesce azzurro, con un apporto di 411 Kcal e 99 mg di...
alimentazione / alimentazione per lo sport / ricette / secondi
di mdario71@live.com · Published 5 Febbraio 2018 · Last modified 31 Dicembre 2020
Le sarde ripiene sono un piatto della tradizione popolare italiana dal gusto deciso e intrigante. Non bisogna pero dimenticare i benefici del pesce azzurro, con un apporto di 411 Kcal e 99 mg di...
alimentazione per lo sport / primi / ricette
di mdario71@live.com · Published 11 Maggio 2017 · Last modified 12 Maggio 2017
Eccoci qui con la ricetta della settimana, il riso alle noci in stile giapponese. Anche questa tratta dal pdf della fondazione Veronesi. E anche oggi proverò a darvi qualche consiglio per migliorarla. comunque ecco...
alimentazione / libri / ricette
di mdario71@live.com · Published 17 Aprile 2017 · Last modified 11 Maggio 2017
Assumere frutta e verdura ha un importanza fondamentale per una dieta sana, e con il cambio di stagione abbiamo tutti voglia di ripulirci da alimenti invernali e di goderci i cibi freschi e...
alimentazione / informazioni generali
di mdario71@live.com · Published 7 Ottobre 2016 · Last modified 14 Aprile 2017
In un uomo adulto, con un fabbisogno di 2000 calorie, la dose massima di zucchero non dovrebbe mai superare i 50 g al giorno. Un eccessivo consumo di zuccheri aumenta la possibilità...
primi / ricette / ricette di base
di mdario71@live.com · Published 25 Settembre 2016 · Last modified 14 Febbraio 2017
Il pesto alla genovese è una delle più famose salse della cucina italiana. Dovete sapere che contrariamente a quanto si immagina la sua ricetta ha un’origine relativamente recente. Risale infatti allo chef Ratti nei...
alimentazione / informazioni generali
di mdario71@live.com · Published 21 Settembre 2016 · Last modified 14 Febbraio 2017
Un recente studio sulla vita nel nostro bel paese, contrariamente a quanto è accaduto negli ultimi anni, ha rilevato che la vita media degli italiani , anche se di poco, è calata. Da parte mia mi...
alimentazione / informazioni generali
di mdario71@live.com · Published 14 Settembre 2016 · Last modified 17 Febbraio 2017
La frutta come dicono studi recenti è l’alimento che porta salute e felicità, l’Università di Warwick(UK), in collaborazione con l’Università del Queensland (AUS) ha eseguito uno studio sull’alimentazione di oltre 12.000 persone alla ricerca...
In questo mio post ed in altri di questo tipo sarò un pochino meno user friendly e mi trasformerò in un vecchio parruccone. Questo perché voglio condividere con voi quelle informazioni che fanno...
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